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回答1
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夏晨 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
針灸康復科
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陰虛內熱體質者在飲食上有諸多注意事項。陰虛內熱可能導致心煩失眠、口干咽燥等癥狀,若情況嚴重,建議就醫。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫,根據醫生指導進行治療,早日恢復健康。
2013-11-05 15:40
1.辛辣食物:如辣椒、花椒等,容易助熱傷陰。
2.溫熱性食物:像羊肉、狗肉,其性溫熱,易加重內熱。
3.煎炸食物:如炸雞、油條,油脂含量高,易生燥熱。
4.刺激性飲料:包括咖啡、烈酒,會損耗陰液。
5.燥熱的堅果:例如炒瓜子、炒花生,食用過多易上火。
總之,陰虛內熱體質者要注意飲食調理,避免食用上述食物,以改善體質,保持健康。
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