你好。頸椎病是在頸椎退行性改變的基礎(chǔ)上，出現(xiàn)頸椎間盤的突出壓迫脊髓或者神經(jīng)根而出現(xiàn)的臨床癥狀。頸椎病在臨床上主要分為四型，包括有脊髓型，交感神經(jīng)型，椎動(dòng)脈型和神經(jīng)根型。每個(gè)類型的頸椎病的臨床表現(xiàn)都是不一樣的治療方法也是不同的。根據(jù)你所描述的，低頭幾分鐘就感到上肢明顯的疼痛，建議你還是做一個(gè)頸椎的核磁來(lái)明確診斷。如果影像學(xué)有明確的突出壓迫脊髓或者神經(jīng)根的話，是可以手術(shù)來(lái)解除這種機(jī)械性的壓迫，達(dá)到緩解癥狀治愈疾病的目的。

建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，這種情況與長(zhǎng)時(shí)間低頭工作或骨質(zhì)疏松退變有關(guān)，可以通過(guò)牽引、理療、紅外線、推拿按摩進(jìn)行治療，避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)工作，注意調(diào)整好枕頭的高度，枕頭的高度最好是壓下去有一個(gè)拳頭的高度。