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回答1
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欒春 主任醫師
海南醫學院第一附屬醫院
三級甲等
肝膽外科
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長時間站立后坐下腰椎疼痛,可能是由腰椎間盤突出、腰肌勞損、腰椎小關節紊亂、腰椎管狹窄、骨質疏松等因素引起。 1. 腰椎間盤突出:長時間站立可能導致椎間盤壓力增加,纖維環破裂,髓核突出,壓迫神經根,產生疼痛。常見治療包括臥床休息、牽引、藥物治療(如布洛芬、甲鈷胺、甘露醇等),嚴重者可能需要手術。 2. 腰肌勞損:站立時腰部肌肉持續緊張,易造成損傷,坐下時疼痛。治療方法有按摩、熱敷、物理治療,藥物可選擇雙氯芬酸鈉、氯唑沙宗等。 3. 腰椎小關節紊亂:站立姿勢不良可能引發小關節錯位,坐下時刺激神經引發疼痛。可通過手法復位、針灸等治療。 4. 腰椎管狹窄:椎管狹窄使神經受壓,站立后坐下疼痛加重。一般先保守治療,如使用塞來昔布、腺苷鈷胺等藥物,嚴重時需手術。 5. 骨質疏松:骨密度降低,腰椎承重能力減弱,易疼痛。治療包括補充鈣劑、維生素 D,使用阿侖膦酸鈉等藥物。 總之,長時間站立后坐下腰椎疼痛的原因多樣。若疼痛持續不緩解或加重,應及時到正規醫院就診,明確診斷,采取相應的治療措施。
2024-12-02 00:37
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