渾身沒勁、腰疼可能由多種原因引起，如過度勞累、腰椎疾病、腎臟疾病、貧血、內分泌失調等。 1.過度勞累：長時間的體力勞動或劇烈運動后，身體肌肉疲勞，可能出現渾身沒勁和腰疼。此時應注意休息，適當按摩放松肌肉。 2.腰椎疾病：如腰椎間盤突出、腰肌勞損等，會壓迫神經或導致腰部肌肉緊張，引起疼痛和無力。可通過物理治療、藥物治療緩解，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等。 3.腎臟疾病：如腎炎、腎結石等，除了腰部疼痛和乏力，還可能有水腫、尿頻等癥狀。治療需根據具體病情，可能包括藥物治療或手術治療。 4.貧血：身體缺乏足夠的紅細胞攜帶氧氣，導致全身組織器官缺氧，出現乏力和腰部不適。需要補充鐵劑、維生素等改善貧血。 5.內分泌失調：如甲狀腺功能減退，代謝減慢，會感到無力，也可能伴隨腰部不適。治療通常需要補充甲狀腺激素。 總之，出現渾身沒勁、腰疼的癥狀，可能是多種原因造成的。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如腰椎 CT、腎功能檢查、血常規等，以明確病因，采取針對性的治療措施。

渾身沒勁、腰疼可能由多種原因引起，如勞累過度、腰椎疾病、腎臟疾病、泌尿系統感染、女性生理期等。 1.勞累過度：長時間體力勞動或運動，身體未能得到充分休息，肌肉疲勞，可能導致渾身沒勁和腰疼。應保證充足睡眠，適度休息。 2.腰椎疾病：腰椎間盤突出、腰椎骨質增生等，會壓迫神經，引起腰疼和乏力。可通過物理治療、藥物治療緩解，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等。 3.腎臟疾病：如腎炎、腎結石等，影響腎臟功能，出現相應癥狀。需根據具體病情治療，可能用到金水寶膠囊、腎炎康復片等藥物。 4.泌尿系統感染：尿道炎、膀胱炎等，炎癥刺激可引發腰疼和乏力。常用藥物有左氧氟沙星、頭孢呋辛酯等。 5.女性生理期：部分女性在生理期時，會因盆腔充血出現腰疼和渾身沒勁。一般注意保暖、休息即可。 如果渾身沒勁和腰疼的癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，以明確病因，采取針對性治療。