頸椎疼痛可能是由于長期不良姿勢、肌肉勞損、頸椎病變、頸部外傷、頸椎間盤突出等原因引起。需要綜合判斷，并采取相應措施。 1. 長期不良姿勢：長時間打麻將保持低頭姿勢，會使頸部肌肉緊張，頸椎受力不均，引發疼痛。應注意定時活動頸部，改變不良姿勢。 2. 肌肉勞損：頸部肌肉過度勞累，產生無菌性炎癥，導致疼痛。可通過熱敷、按摩緩解。 3. 頸椎病變：如頸椎骨質增生、頸椎生理曲度改變等，會壓迫神經和血管，引起疼痛。需要進行影像學檢查確診。 4. 頸部外傷：如扭傷、拉傷等，也會造成頸椎疼痛。若有外傷史，需及時就醫。 5. 頸椎間盤突出：椎間盤退變突出，刺激或壓迫神經根，導致疼痛。治療包括物理治療、藥物治療等。 頸椎疼痛原因多樣，若休息后仍不緩解，應及時就醫，明確診斷。治療期間應避免長時間打麻將，注意頸部保養。

頸椎持續疼痛可能是頸椎病，也可能是頸部肌肉勞損、頸椎小關節紊亂、頸椎間盤突出、頸椎管狹窄等。應及時就醫明確診斷，采取相應治療措施，不建議再打麻將。 1.頸部肌肉勞損：長時間保持不良姿勢打麻將，頸部肌肉持續緊張，易導致勞損，產生疼痛。可通過熱敷、按摩緩解。 2.頸椎小關節紊亂：頸部活動不當可引起，常有疼痛和活動受限。需專業醫生手法復位。 3.頸椎間盤突出：椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出壓迫神經。治療包括牽引、理療，嚴重者手術。 4.頸椎管狹窄：先天或后天因素導致椎管狹窄，壓迫脊髓和神經。輕者保守治療，重者手術。 5.頸椎病：頸椎長期勞損、骨質增生等所致。治療方法多樣，如藥物（頸復康顆粒、甲鈷胺片、布洛芬緩釋膠囊）、物理治療、手術等。 總之，頸椎疼痛不可忽視，應盡快就醫檢查，明確病因，對癥治療。同時，改變不良生活習慣，避免長時間低頭或保持同一姿勢。