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            菠蘿蜜食用過量是否會導致上火

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            菠蘿蜜食用過量是否會導致上火

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              潘丹峰 主任醫師

              廣州市第一人民醫院

              三級甲等

              營養科

              菠蘿蜜吃多了可能會上火,原因包括其糖分含量、熱性特質、個人體質、食用方式及食用量等。當身體感到不適時,務必及時就醫,聽從醫生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
              1.糖分含量:菠蘿蜜糖分較高,過多攝入可能加重身體代謝負擔,引發上火癥狀。
              2.熱性特質:其本身屬性偏熱,過量食用易使體內熱氣積聚。
              3.個人體質:不同體質對菠蘿蜜的反應不同,熱性體質者更易上火。
              4.食用方式:如搭配辛辣食物一起吃,上火幾率增加。
              5.食用量:超出身體承受范圍,易引發口舌生瘡等上火表現。
              總之,適量食用菠蘿蜜一般不會上火,若出現上火癥狀,應調整飲食,必要時就醫。

              2013-11-06 16:44
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