全身不舒服、心情煩躁、頭有點暈、坐立不安可能由多種原因引起，如精神壓力、貧血、低血糖、頸椎病、心律失常等。 1.精神壓力：長期的精神緊張、焦慮或抑郁可能導致身體和心理的不適。可通過適當運動、放松技巧如冥想、深呼吸等來緩解。 2.貧血：體內血紅蛋白不足，導致氧氣輸送減少，引起頭暈、乏力、心情煩躁等。治療包括補充鐵劑（硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、琥珀酸亞鐵）、維生素 B12 等。 3.低血糖：血糖過低時，能量供應不足，可能出現上述癥狀。及時補充糖分能改善，平時要規律飲食。 4.頸椎?。侯i椎病變壓迫血管和神經，影響腦部供血和神經傳導?？赏ㄟ^物理治療、藥物治療（頸復康顆粒、甲鈷胺片、布洛芬緩釋膠囊）等緩解。 5.心律失常：心臟跳動異常，影響血液循環。需要進行心電圖等檢查明確類型，根據情況使用藥物（美托洛爾、胺碘酮、普羅帕酮）或其他治療方法。 出現這些癥狀，如果持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，以明確原因并采取適當的治療措施。

你這可能是感冒，也可能是貧血導致的。