肩膀肌肉酸疼手麻可能是由不良姿勢、肩周炎、頸椎病、胸廓出口綜合征、腦血管疾病等引起。 1.不良姿勢：長時間低頭或保持一個姿勢，會導(dǎo)致肩部肌肉緊張和神經(jīng)受壓。應(yīng)注意定時活動，改變不良姿勢。 2.肩周炎：肩部周圍軟組織發(fā)生無菌性炎癥，可引起肩部疼痛和上肢麻木。治療包括熱敷、按摩、康復(fù)訓(xùn)練等。 3.頸椎病：頸椎病變壓迫神經(jīng)，會出現(xiàn)肩膀和手部癥狀。可通過牽引、理療、藥物治療如甲鈷胺、維生素 B12 等緩解。 4.胸廓出口綜合征：胸廓出口處的神經(jīng)血管受壓，造成上肢癥狀。治療方法有姿勢訓(xùn)練、物理治療等。 5.腦血管疾病：如腦梗死等，影響神經(jīng)功能。需要及時就醫(yī)，進行溶栓、改善腦循環(huán)等治療。 肩膀肌肉酸疼手麻可能是多種原因引起，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷后進行針對性治療。