-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
魯堯 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
脊柱科
-
工作中頸椎頭痛可能由長期低頭、不良姿勢、頸部受涼、頸椎退變、頸部肌肉勞損等引起。若疼痛劇烈或頻繁發作,應及時就醫。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫,聽從醫生的專業建議進行治療。
2018-08-13 16:09
1.注意休息:工作時每30分鐘起身活動,緩解頸部肌肉緊張。
2.改善姿勢:保持頸椎正直,避免彎腰駝背。
3.頸部保暖:防止頸部受寒,加重疼痛。
4.物理治療:熱敷頸部,或進行針灸、按摩等理療。
5.藥物治療:可遵醫囑服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。
6.康復訓練:如做頸部伸展、旋轉等簡單動作。
7.調整工作環境:選擇合適高度的桌椅,保持良好視線。
通過上述方法,多數情況下頸椎頭痛可得到改善。但若癥狀持續不緩解或加重,務必及時就醫,明確病因,對癥治療。
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
宋長輝 醫師
安都衛生院
一級
全科
-
你好一般考慮;你這個[頸椎病]可能大,建議你照片檢查頸椎.這個治療沒有特效療法,只有對癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿 按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習祝您健康。
2013-11-07 19:07
-