大便出現(xiàn)不成形、粘便盆、排便困難且很臭的情況，可能是飲食不當、腸道功能紊亂、腸道炎癥、腸道菌群失調(diào)、腸道腫瘤等原因引起。 1. 飲食不當：過多食用油膩、高蛋白、辛辣食物，會加重腸道負擔(dān)，影響腸道消化功能，導(dǎo)致大便異常。應(yīng)調(diào)整飲食，多吃蔬菜水果，清淡飲食。 2. 腸道功能紊亂：精神壓力大、作息不規(guī)律等可導(dǎo)致腸道蠕動異常。需保持良好心態(tài)，規(guī)律作息，適當運動。 3. 腸道炎癥：如結(jié)腸炎，炎癥刺激使腸道黏膜受損，影響大便性狀。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用柳氮磺胺吡啶、美沙拉嗪等藥物治療。 4. 腸道菌群失調(diào)：有益菌減少，有害菌增多。可補充雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等益生菌。 5. 腸道腫瘤：腫瘤細胞影響腸道正常功能。需要進一步檢查，如腸鏡等，明確診斷后采取手術(shù)、化療等治療。 如果這種情況持續(xù)時間較長或伴有其他不適癥狀，如腹痛、腹脹、便血等，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，如大便常規(guī)、腸鏡等，以明確病因，采取針對性治療。