L3/4、L4/5、L5/S1椎間盤向周圍膨出的治療，需綜合考慮病情程度、癥狀表現等。治療方法包括保守治療和手術治療，保守治療有臥床休息、物理治療、藥物治療等，手術治療則適用于病情嚴重者。 1.臥床休息：通過臥床減少腰部負重，緩解椎間盤壓力，給損傷的組織修復創造條件。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，能改善局部血液循環，放松肌肉，減輕疼痛。 3.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，能放松腰部肌肉；營養神經藥物如甲鈷胺，促進神經修復。 4.中醫治療：包括針灸、推拿等，能疏通經絡、調和氣血。 5.康復訓練：如小燕飛、五點支撐等，增強腰部肌肉力量，維持腰椎穩定。 總之，對于 L3/4、L4/5、L5/S1 椎間盤膨出，應根據具體情況選擇合適的治療方法?；颊咴谥委熯^程中需遵循醫囑，注意休息，避免腰部過度負重和劇烈運動。如癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，考慮進一步治療。