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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳春林 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
婦產科
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黃體功能不全可能導致月經失調、不孕等。飲食調理可從補充孕激素、維生素、蛋白質等方面入手。若感身體不適,請立即尋求專業醫療幫助,遵循醫生指導進行治療,切勿隨意服藥。
2013-11-08 14:55
1.富含孕激素的食物:如大豆、黑豆等豆類,其含有的大豆異黃酮有助于調節激素水平。
2.富含維生素的食物:新鮮蔬菜和水果,如菠菜、橙子等,為身體提供必要的維生素。
3.高蛋白食物:像雞蛋、牛奶、魚肉等,增強體質。
4.堅果類食物:如核桃、杏仁,含有豐富的營養成分。
5.粗糧:玉米、燕麥等,促進消化,維持身體正常代謝。
飲食調理對黃體功能不全有一定幫助,但不能替代專業治療。如有相關癥狀,應及時就醫。
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