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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉俊清 副主任醫師
房山區婦幼保健院
二級甲等
保健科
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高壓 121mmHg 低壓 102mmHg 是不正常的，這種情況屬于單純舒張期高血壓。其發生可能與不良生活習慣、精神心理因素、肥胖、遺傳、某些疾病等有關。 1. 不良生活習慣：長期高鹽飲食、酗酒、吸煙、缺乏運動等，都可能導致血壓異常。應調整飲食，減少鹽的攝入，戒煙限酒，增加運動量。 2. 精神心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，容易引起交感神經興奮，導致血壓升高。要學會調節情緒，緩解壓力。 3. 肥胖：體重超標會增加心臟負擔，使血壓升高。控制體重，合理飲食結合適量運動有助于改善。 4. 遺傳：如果家族中有高血壓患者，患病風險會增加。 5. 某些疾病：如腎臟病、內分泌疾病等，也可能引發高血壓。需要進一步檢查明確病因。 總之，發現低壓升高應引起重視，及時調整生活方式。必要時就醫，進行全面檢查，遵醫囑治療。
2024-12-02 03:15
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