寶寶睡后和飯后嘔吐還肚子疼，可能是飲食不當、腹部著涼、胃腸型感冒、消化不良、急性腸胃炎等原因引起。 1. 飲食不當：寶寶如果進食過多、過快，或食用了不潔、不易消化的食物，可能導致胃腸負擔過重，出現嘔吐和肚子疼。此時應調整飲食，少量多次進食清淡易消化的食物。 2. 腹部著涼：腹部受寒會使胃腸道痙攣，引發嘔吐和肚子疼。要注意腹部保暖，可用熱水袋熱敷。 3. 胃腸型感冒：多由病毒感染引起，除了胃腸道癥狀，還可能有發熱、流涕等?？稍卺t生指導下使用利巴韋林顆粒、小兒氨酚黃那敏顆粒等藥物。 4. 消化不良：寶寶胃腸功能較弱，消化不良時易出現上述癥狀。可遵醫囑服用雙歧桿菌四聯活菌片等調節腸道菌群。 5. 急性腸胃炎：多由細菌感染導致，常伴有腹瀉。需就醫進行抗感染治療，如使用頭孢克洛干混懸劑等。 如果寶寶嘔吐、肚子疼的癥狀持續不緩解或加重，伴有發熱、精神萎靡等，應及時帶寶寶到正規醫院兒科就診，查明原因，對癥治療。