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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李先瑋 副主任醫師
上海市奉賢區中心醫院
三級
普外科
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大人和小孩吃雪餅可能存在以下害處:營養不均衡、添加劑影響、高熱量易肥胖、可能引發過敏、對口腔健康不利等。 1. 營養不均衡:雪餅的主要成分多為碳水化合物和油脂,缺乏蛋白質、維生素和礦物質等重要營養素,長期食用難以滿足身體對各種營養的需求。 2. 添加劑影響:其中的食品添加劑如防腐劑、香精等,過量攝入可能對肝腎代謝造成負擔。 3. 高熱量易肥胖:雪餅含有較高的熱量和糖分,過多食用容易導致能量攝入過剩,增加肥胖的風險。 4. 可能引發過敏:部分人對雪餅中的某些成分可能過敏,出現皮膚瘙癢、紅腫、胃腸道不適等癥狀。 5. 對口腔健康不利:雪餅較干,容易在口腔殘留,滋生細菌,引發齲齒和牙周疾病。 總之,大人和小孩都應適量食用雪餅,保持飲食的多樣性和均衡性,以維護身體健康。
2024-12-02 10:05
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