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小腿肌肉痛與腰脹：非典型疼痛的自我護理

2013-11-09 16:52 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腸胃炎

問題：

小腿肌肉痛與腰脹：非典型疼痛的自我護理

回答1
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鐘志年副主任醫師

韶關市第一人民醫院

三級甲等

骨科

小腿肚肌肉痛可能由運動過度、肌肉拉傷、缺鈣、下肢血管疾病、神經病變等因素引起。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.運動過度：長時間或劇烈運動后，肌肉產生大量乳酸堆積，導致疼痛。可通過休息、熱敷、按摩緩解。
2.肌肉拉傷：運動或外傷使肌肉纖維受損。需停止活動，冷敷，嚴重時就醫。
3.缺鈣：血鈣水平低影響肌肉收縮。多吃富含鈣的食物，必要時補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。
4.下肢血管疾病：如靜脈曲張、動脈硬化等，影響血液循環。需就醫檢查，治療方法因病而異。
5.神經病變：腰椎間盤突出等壓迫神經。輕者保守治療，重者可能需手術。
小腿肚肌肉痛的原因多樣，若疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，明確病因后進行針對性治療。
2018-12-30 13:29

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回答2
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馮海峰主治醫師

江蘇靖江市太和醫院

一級甲等

眼科

你好，此種情況多考慮是有腰椎疾病導致的可能很大，建議立即停止活動，盡快到醫院骨科拍片詳檢，明確病因后，再行對癥治療為好，暫時可以服用些非甾體類鎮痛消炎藥治療，并加用氯挫沙宗協同治療即可。
2013-11-09 17:07

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