三歲半孩子運動量大點就腳關節痛，可能由生長痛、缺鈣、關節損傷、關節炎、滑膜炎等引起。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.生長痛：孩子生長發育迅速，骨骼生長快，肌肉和韌帶被牽拉，可能導致關節疼痛。一般無需特殊治療，可通過熱敷、按摩緩解。
2.缺鈣：鈣攝入不足或吸收不良，影響骨骼發育，運動時易關節痛。可多吃富含鈣的食物，如牛奶、豆制品，補充鈣劑如葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒等，同時補充維生素 D 促進鈣吸收。
3.關節損傷：運動過度或不當，可能造成關節損傷。需減少活動，休息制動，必要時進行物理治療。
4.關節炎：如風濕性關節炎、類風濕性關節炎等，多伴有紅腫、發熱等癥狀。需完善相關檢查，如風濕因子檢測等，明確診斷后進行抗炎、抗風濕治療，常用藥物有布洛芬、阿司匹林等。
5.滑膜炎：關節滑膜受到刺激產生炎癥，導致疼痛。治療包括休息、藥物治療，如塞來昔布膠囊等。
孩子出現運動后腳關節痛，家長應重視，及時帶孩子就醫，明確原因。平時要注意孩子的運動方式和強度，保證營養均衡。