7 歲寶寶厭食不長(zhǎng)個(gè)可能由多種原因引起，如不良飲食習(xí)慣、缺乏微量元素、消化功能不佳、心理因素、疾病影響等。 1. 不良飲食習(xí)慣：孩子經(jīng)常吃零食、挑食，會(huì)影響正餐攝入。家長(zhǎng)應(yīng)控制零食供應(yīng)，培養(yǎng)規(guī)律的進(jìn)餐習(xí)慣。 2. 缺乏微量元素：鋅、鐵等微量元素缺乏可能導(dǎo)致厭食和生長(zhǎng)緩慢。可通過(guò)飲食補(bǔ)充，如多吃瘦肉、蛋類(lèi)、豆類(lèi)等富含鋅鐵的食物，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鋅口服液、硫酸亞鐵片等。 3. 消化功能不佳：腸胃蠕動(dòng)慢，消化能力弱。可適當(dāng)增加孩子的運(yùn)動(dòng)量，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，也可在醫(yī)生建議下使用健胃消食片、乳酸菌素片等幫助消化。 4. 心理因素：學(xué)習(xí)壓力大、家庭氛圍緊張等可能影響孩子食欲。家長(zhǎng)要關(guān)注孩子的心理狀態(tài)，營(yíng)造輕松愉快的家庭環(huán)境。 5. 疾病影響：如胃腸道疾病、甲狀腺功能低下等。需及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。例如胃腸道疾病可能需要使用奧美拉唑腸溶膠囊等藥物；甲狀腺功能低下可能需要補(bǔ)充甲狀腺素片。 總之，7 歲寶寶厭食不長(zhǎng)個(gè)需要綜合考慮多種因素，家長(zhǎng)要耐心觀察，必要時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因后采取相應(yīng)措施。