免费看欧美换爱交换乱理伦片,伊人国产精品,欧美激情视频在线播放

即問即答

男人貧血吃什么能有效改善？

2024-11-28 14:26 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：貧血

問題：

貧血多年,一直有吃一些補血的補品,可是效果還是不怎么好。男人如果貧血的話，吃些什么東西會比較好呢?

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李定綱主任醫師

北京癲癇病醫院

其他

腫瘤科

男人貧血可通過飲食調整來改善，包括食用富含鐵、蛋白質、維生素等的食物，必要時服用藥物，同時要注意排查病因，規律作息等。 1.飲食補充：多吃含鐵豐富的食物，如動物肝臟、瘦肉、菠菜等；增加蛋白質攝入，如雞蛋、牛奶、魚肉；多吃富含維生素 C 的水果，如橙子、草莓，促進鐵吸收。 2.藥物治療：可在醫生指導下服用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片、右旋糖酐鐵分散片等鐵劑。 3.病因排查：明確是缺鐵性貧血、巨幼細胞貧血還是其他類型，針對病因治療。 4.規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于身體恢復。 5.適度運動：進行適量的有氧運動，如散步、慢跑，增強體質。總之，男人貧血需要綜合調理，飲食、藥物、生活習慣等多方面共同作用。如果貧血癥狀嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院就診，查明原因，接受專業治療。
2024-11-28 22:51

咨詢相關醫生

就醫問藥

針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是貧血? 　　貧血是臨床血液病中很常見的一組癥狀。1968年，世界衛生組織提出：成年男性的血紅蛋白低于130g/L、成年女性的血紅蛋白低于120g/L者即可診斷為貧血。根據國內調查資料，診斷標準有些不同，即：成年男性的血紅蛋白低于120g/L或紅細胞少于4 x10^12/L，成年女性的血紅蛋白低于105g/L或紅細胞少于3.5×10^12/L者，可診斷為貧血。查看全文»

疾病癥狀：頭暈心悸

推薦醫生 更多»