-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
文峰 主任醫師
中山大學中山眼科中心
三級甲等
黃斑專科
-
眼壓高,即眼內壓力過高,可能增加患青光眼的風險。為了保護眼睛,以下是一些關鍵注意事項:
2013-11-10 16:52
1.定期監測:定期到眼科醫院檢查眼壓,以便及時跟蹤變化。
2.生活習慣:避免劇烈運動,減少眼部壓力波動;保持充足睡眠,避免熬夜。
3.飲食調整:減少攝入過多咖啡因和高糖食物,多吃富含維生素A和C的蔬果。
4.控制體重:過重可能增加眼壓,保持適宜體重有助于眼部健康。
5.戒煙限酒:煙草和酒精可能導致眼壓升高,應盡量戒除或限制。
遵循醫囑,按時服用降眼壓藥物,如果眼壓持續高或出現視力下降,務必及時就醫。保持良好的生活習慣和定期檢查是防止眼壓高引發并發癥的關鍵。請注意,任何改變都應在醫生指導下進行。若感身體不適,請立即尋求專業醫療幫助,遵循醫生指導進行治療,切勿隨意服藥。
-