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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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鄭文慧 副主任醫師
河北省人民醫院
三級甲等
耳鼻喉科
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腰扭傷是常見的損傷,治療方法包括休息、冷敷、熱敷、藥物治療、物理治療等。 1.休息:扭傷后應立即停止活動,臥床休息,減輕腰部負擔,促進損傷恢復。 2.冷敷:在扭傷后的 72 小時內,用冰袋或冷毛巾冷敷受傷部位,每次 15 - 20 分鐘,每天數次,可減輕腫脹和疼痛。 3.熱敷:72 小時后,若腫脹有所緩解,可改為熱敷,促進血液循環,加速恢復。 4.藥物治療:可口服非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等,以減輕疼痛和炎癥。也可外用活血化瘀的藥物,如云南白藥氣霧劑等。但用藥需遵醫囑。 5.物理治療:如按摩、針灸、理療等,能緩解肌肉緊張,改善局部血液循環。 腰扭傷后要及時采取正確的治療措施,同時注意休息和腰部保護。如果癥狀持續不緩解或加重,應及時到正規醫院就診。
2024-12-01 21:35
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