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回答1
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陳穗蘭 副主任醫師
南京軍區福州總醫院第九五分院
三級乙等
婦科
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寶寶缺鈣可通過飲食、曬太陽、補充鈣劑、適當運動、保證睡眠等來調理。 1.飲食：多給寶寶食用富含鈣的食物，如乳制品、豆制品、綠葉蔬菜等。 2.曬太陽：適當曬太陽有助于維生素 D 的合成，促進鈣吸收。 3.補充鈣劑：可在醫生指導下選擇葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒、乳酸鈣顆粒等。 4.適當運動：鼓勵寶寶多爬行、走路等，增強體質。 5.保證睡眠：充足的睡眠有利于生長激素分泌，促進骨骼發育。 總之，寶寶缺鈣需要綜合調理，家長要密切關注寶寶的生長發育情況，如有必要，及時就醫。
2024-09-19 20:42
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