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回答1
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張東升 醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
心血管內科
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孕婦口腔潰瘍時,可通過食用富含維生素、礦物質等營養物質的食物來促進恢復,如新鮮果蔬、乳制品、蛋類、谷物、豆類等。 1.新鮮果蔬:如橙子、草莓、獼猴桃等富含維生素 C,有助于提高免疫力,促進口腔潰瘍愈合;菠菜、胡蘿卜等富含維生素 A,能維護口腔黏膜健康。 2.乳制品:牛奶、酸奶等富含蛋白質和鈣,有助于增強體質,為潰瘍恢復提供營養支持。 3.蛋類:雞蛋含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質,能促進組織修復。 4.谷物:全麥面包、糙米等富含 B 族維生素,對口腔潰瘍的恢復有益。 5.豆類:如黑豆、紅豆,富含蛋白質和多種維生素,可增強身體抵抗力。 孕婦在飲食調整的同時,還應注意口腔衛生,保持心情舒暢。如果口腔潰瘍嚴重或長時間不愈,應及時就醫。
2024-11-28 22:57
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