牙齦長包可能由多種原因引起，如牙齦炎癥、牙周膿腫、根尖周膿腫、牙齦增生、牙齦瘤等。 1.牙齦炎癥：通常是由于口腔衛生不良，牙菌斑、牙結石堆積刺激牙齦所致。表現為牙齦紅腫、疼痛，有時會形成膿包。治療方法包括潔治（洗牙）去除牙石和菌斑，局部沖洗上藥，如使用 3%過氧化氫溶液和 0.9%氯化鈉溶液交替沖洗，含漱復方氯己定含漱液。 2.牙周膿腫：多是牙周炎發展到晚期的一種表現。除了牙齦紅腫、長包，還可能有牙齒松動。治療需切開引流膿液，進行牙周系統治療，如齦下刮治、根面平整等，同時口服抗生素，如甲硝唑、阿莫西林等。 3.根尖周膿腫：多由牙髓感染發展而來。牙齒會有咬合疼痛，牙齦相應部位出現膿包。需要進行根管治療，消除炎癥。 4.牙齦增生：可能與長期服用某些藥物（如苯妥英鈉）、內分泌紊亂等有關。若增生嚴重，可能需要手術切除。 5.牙齦瘤：一般為良性腫瘤，多與局部刺激有關。治療以手術切除為主。 牙齦長包不可忽視，應及時到正規醫院口腔科就診，明確病因，采取相應的治療措施。同時，要注意保持良好的口腔衛生習慣，早晚刷牙，飯后漱口。