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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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馮海峰 主治醫師
江蘇靖江市太和醫院
一級甲等
眼科
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失眠是一種常見的睡眠障礙，中藥治療失眠有一定的效果。常見的用于治療失眠的中藥有酸棗仁、百合、柏子仁、遠志、茯神等。 1.酸棗仁：具有養心補肝、寧心安神的作用。常用于虛煩不眠、驚悸多夢等癥狀。 2.百合：能清心安神，對于陰虛火旺導致的失眠有一定的緩解作用。 3.柏子仁：養心安神，適用于心血不足、虛煩失眠。 4.遠志：安神益智，常用于心腎不交引起的失眠多夢。 5.茯神：有寧心、安神、利水的功效，對心神不安、驚悸失眠有療效。 需要注意的是，中藥治療失眠需要在中醫師的指導下進行，根據個體的體質和病情辨證論治。同時，保持良好的生活習慣，如規律作息、適度運動、避免睡前過度興奮等，對于改善失眠也非常重要。如果失眠癥狀嚴重，應及時到正規醫院就診。
2024-11-28 18:39
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