脛骨平臺骨折術后7個月出現走路瘸、膝蓋不適、伸腿有響聲等癥狀，檢查發現關節間隙變窄等問題。需從康復鍛煉、藥物治療、日常注意事項等方面綜合應對，包括合理鍛煉、營養補充、定期復查、調整心態、避免損傷等。 1.康復鍛煉：進行直腿抬高、膝關節屈伸練習等，增強腿部肌肉力量，改善關節活動度。 2.藥物治療：鹽酸氨基葡萄糖膠囊有助于營養關節軟骨，玻璃酸鈉針能潤滑關節。還可在醫生指導下使用仙靈骨葆膠囊促進骨質修復，塞來昔布膠囊緩解疼痛，硫酸軟骨素片改善軟骨代謝。 3.營養補充：多攝入富含鈣、蛋白質和維生素D的食物，如牛奶、豆制品、魚蝦、蛋類等，促進骨質恢復。 4.定期復查：按照醫生建議的時間復查，以便及時調整治療方案。 5.調整心態：保持積極樂觀的心態，有助于身體恢復。 6.避免損傷：避免過度勞累、劇烈運動和不當姿勢，防止再次受傷。 脛骨平臺骨折術后的恢復需要一定時間和耐心，綜合采取上述措施，并嚴格遵醫囑，有助于改善癥狀，促進康復。