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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳彩秀 副主任醫師
韶關市第一人民醫院
三級甲等
內分泌科
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糖尿病患者選擇零食需謹慎,要考慮血糖控制、營養均衡等因素。病情嚴重時應及時就醫。若血糖波動大或出現并發癥,需調整飲食方案。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫,并在醫生指導下合理用藥。
2013-11-12 06:51
1.堅果類:如杏仁、巴旦木,富含健康脂肪、蛋白質和纖維,但要控制量。
2.低糖水果:像草莓、柚子,富含維生素和纖維,升糖指數較低。
3.無糖酸奶:能補充蛋白質和鈣,有助于腸道健康。
4.全麥食品:如全麥餅干,富含膳食纖維,消化吸收慢,對血糖影響小。
5.肉干類:如牛肉干,富含蛋白質,能增加飽腹感。
糖尿病患者挑選零食要綜合考量,注意控制量,同時密切監測血糖。
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