孩子厭食，飯和零食都不吃，可能是不良飲食習(xí)慣、消化系統(tǒng)問(wèn)題、微量元素缺乏、心理因素、疾病影響等造成的。 1. 不良飲食習(xí)慣：孩子經(jīng)常吃零食、飲食不規(guī)律，會(huì)影響正常食欲。家長(zhǎng)應(yīng)控制零食攝入，規(guī)律三餐時(shí)間。 2. 消化系統(tǒng)問(wèn)題：比如消化不良、胃腸功能紊亂等，會(huì)導(dǎo)致食物消化吸收不佳，引起厭食。可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、健胃消食片等藥物改善。 3. 微量元素缺乏：鋅元素缺乏易導(dǎo)致味覺減退，影響食欲。可適當(dāng)補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服液。 4. 心理因素：學(xué)習(xí)壓力大、家庭氛圍緊張等，可能讓孩子情緒不佳，出現(xiàn)厭食。家長(zhǎng)要關(guān)注孩子心理，營(yíng)造輕松環(huán)境。 5. 疾病影響：如感冒、肺炎等疾病，身體不適會(huì)影響食欲。需治療原發(fā)病，待病情好轉(zhuǎn)，食欲會(huì)逐漸恢復(fù)。 孩子厭食的原因較為復(fù)雜，家長(zhǎng)要仔細(xì)觀察孩子的情況。若厭食情況持續(xù)不改善，建議及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，對(duì)癥治療。