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回答1
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馬振峰 主治醫師
河北大學附屬醫院
三級甲等
腫瘤外科
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輕微腰間盤突出導致腰部疼痛，可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、運動康復、中醫治療等來緩解，同時要注意日常保養。 1.臥床休息：患者應盡量臥床休息，減輕腰部的壓力，有助于緩解疼痛和炎癥。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，能放松腰部肌肉，改善局部血液循環。 3.藥物治療：可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以減輕疼痛和炎癥；也可使用肌肉松弛劑如氯唑沙宗等，緩解肌肉緊張。但用藥需遵醫囑。 4.運動康復：進行腰部的伸展運動、核心肌群訓練等，增強腰部肌肉力量，維持腰椎穩定性。 5.中醫治療：包括針灸、推拿、中藥熏蒸等，能疏通經絡、調和氣血。 輕微腰間盤突出經過積極治療和日常保養，多數患者癥狀可得到有效緩解。但如果癥狀持續加重或出現下肢麻木、無力等癥狀，應及時就醫，調整治療方案。
2024-11-29 10:51
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