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回答1
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吳雪飛 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
精神科
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內分泌失調是指人體內分泌系統的激素分泌失衡,導致生理功能紊亂。常見的影響因素包括環境變化、情緒壓力、飲食不當、作息紊亂、年齡增長等。 1.環境變化:長期處于污染嚴重或輻射較強的環境,可能干擾內分泌系統,如化學物質可能影響甲狀腺功能。 2.情緒壓力:焦慮、緊張、抑郁等不良情緒,會影響神經內分泌調節,導致激素分泌異常,像皮質醇分泌增多。 3.飲食不當:過度節食或暴飲暴食,營養不均衡,可能影響激素合成與代謝,例如缺乏某些維生素會影響性激素的合成。 4.作息紊亂:經常熬夜、睡眠不足,打亂生物鐘,影響激素的正常節律性分泌,如褪黑素分泌失調。 5.年齡增長:隨著年齡增大,內分泌器官功能減退,激素分泌量發生變化,如女性更年期雌激素水平下降。 總之,內分泌失調是一種較為常見的健康問題,需要關注生活中的各個方面,保持良好的生活習慣,以維持內分泌系統的平衡。若出現明顯癥狀,應及時就醫,進行相關檢查和治療。
2024-12-01 15:43
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