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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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吳雪飛 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
精神科
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妊娠糖尿病患者的食譜應(yīng)注重營養(yǎng)均衡、控制糖分?jǐn)z入。包括選擇低升糖指數(shù)食物、合理分配三餐、控制碳水化合物量、增加膳食纖維攝入、保證蛋白質(zhì)充足等。 1. 選擇低升糖指數(shù)食物：如燕麥、蕎麥、糙米等粗糧，以及蘋果、梨、柚子等水果。 2. 合理分配三餐：早餐要豐富，可選擇牛奶、雞蛋、蔬菜；午餐和晚餐葷素搭配，主食適量。 3. 控制碳水化合物量：減少精白米面，適當(dāng)增加薯類、豆類。 4. 增加膳食纖維攝入：多吃綠葉蔬菜、菌菇類。 5. 保證蛋白質(zhì)充足：攝入瘦肉、魚類、豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白。 總之，妊娠糖尿病患者的飲食需精心安排，以維持血糖穩(wěn)定，保障母嬰健康。建議定期監(jiān)測血糖，根據(jù)血糖情況調(diào)整飲食。
2024-09-19 16:30
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就醫(yī)問藥
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