剖腹產術后，待胃腸功能恢復，通常在術后約24小時，可先給予流食，如蛋湯、米湯，避免脹氣食物。腸道氣體排通后，飲食逐漸過渡至半流質，如稀粥、湯面，最后轉為普通飲食，此時飲用鯽魚湯適宜，有助于補充營養，促進傷口愈合。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.胃腸功能恢復：剖腹產術后，由于麻醉和手術影響，胃腸功能可能暫時受抑制，需待其自然恢復。
2.流食階段：胃腸功能初步恢復后，應首先給予易于消化吸收的流食，避免對消化道造成額外負擔。
3.排氣標志：腸道氣體排出是飲食過渡的重要標志，意味著消化道通暢，可進一步嘗試更多種類的食物。
4.半流質飲食：排氣后，可逐漸引入半流質食物，如稀粥、湯面，以觀察消化系統適應情況。
5.普通飲食：完全適應半流質食物后，可逐步恢復正常飲食，鯽魚湯作為營養豐富、易于消化的食物，此時攝入有利于身體恢復。
剖腹產后，飲食調整需遵循從流食到半流質，再到普通飲食的漸進過程。鯽魚湯富含蛋白質，適合恢復期食用，但應在腸道功能正常后適量飲用，以促進營養吸收和傷口愈合。