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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳敏 副主任醫師
廣州醫科大學附屬第三醫院
三級甲等
胎兒醫學中心(產前診斷科)
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孕婦前三月要注意飲食、作息、運動、產檢、情緒等方面。若身體出現異常癥狀,請立刻就診,根據醫生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
2013-11-13 21:33
1.飲食:多吃新鮮蔬果,補充葉酸,避免生冷、辛辣食物。
2.作息:保證充足睡眠,規律作息,避免熬夜。
3.運動:適度活動,如散步,但避免劇烈運動。
4.產檢:按時進行產檢,了解胎兒發育情況。
5.情緒:保持心情舒暢,減少焦慮和緊張。
總之,孕婦前三月是胎兒發育的關鍵時期,各方面都要多加注意,以保障母嬰健康。
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