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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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吳雪飛 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
精神科
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月子里食用烏雞，要注意食材選擇、烹飪方式、搭配食材、食用頻率、食用量等。 1.食材選擇：挑選新鮮、無病的烏雞，確保肉質(zhì)優(yōu)良。 2.烹飪方式：以燉湯為主，如烏雞紅棗湯、烏雞枸杞湯等，少用油炸、油煎等方式。 3.搭配食材：可搭配紅棗、枸杞、山藥、當(dāng)歸等，增強(qiáng)營養(yǎng)和滋補(bǔ)效果。 4.食用頻率：每周 2 - 3 次為宜，避免過于頻繁。 5.食用量：每次適量，不宜過多，一般 150 - 200 克左右。 總之，月子里食用烏雞要科學(xué)合理，根據(jù)自身身體狀況和口味進(jìn)行調(diào)整，以達(dá)到滋補(bǔ)身體、促進(jìn)恢復(fù)的目的。
2024-12-02 08:05
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什么是月勞病? 月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病，婦女在生產(chǎn)、引產(chǎn)、剖宮、流產(chǎn)后35天左右受寒、受氣及過性生活留下的疾病，每人的體質(zhì)不同，表現(xiàn)的癥狀不同，如：胃脹滿、食欲減退、四肢無力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結(jié)塊、身體逐漸消瘦等，病情的輕重及出世長短不一，有的滿月后病情出世，有的數(shù)年后病情出世。 查看全文»
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