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黃宇 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
口腔科
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牙齒美白的方法較多，包括物理清潔、化學美白、醫療手段、日常習慣改善以及飲食調整等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2019-12-01 09:25
1.物理清潔：通過超聲波洗牙，能有效去除牙齒表面的牙結石和牙菌斑，使牙齒看起來更潔白。
2.化學美白：牙齒漂白劑，如過氧化氫或過氧化脲，可分解牙齒表面的色素，但使用需謹慎，要遵循專業指導。
3.醫療手段：冷光美白是常見方式，利用特殊的冷光照射美白劑，加速氧化還原反應，達到美白效果。
4.日常習慣改善：堅持早晚正確刷牙，使用電動牙刷和含氟牙膏，能有效清潔牙齒。
5.飲食調整：減少咖啡、茶、紅酒等易染色食物的攝入，多吃富含維生素 C 的水果，如橙子、草莓等，有助于牙齒健康和美白。
牙齒美白需要綜合多種方法，并持之以恒。同時，建議定期到正規醫院的口腔科進行口腔檢查和清潔，以保持牙齒的健康和美觀。
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段文秀
山西省兒童醫院
三級甲等
眼科
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