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回答1
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陳中文 主任醫師
肇慶市第一人民醫院
三級甲等
婦科
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準備懷孕時，戒煙戒酒和補充葉酸都非常重要。這包括戒煙酒的時間、葉酸補充的時機及作用等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2013-11-14 20:05
1.戒煙酒時間：備孕前至少3個月開始戒煙酒，以減少有害物質對生殖細胞的影響。
2.葉酸補充時機：懷孕前3個月開始補充，持續至懷孕后的前3個月。
3.葉酸作用：能有效預防胎兒腦神經管畸形、降低兔唇和先天性心臟病等出生缺陷的發生風險。
4.其他注意：保持良好的生活習慣，如規律作息、均衡飲食、適當運動。
5.心理調整：保持心情舒暢，避免緊張焦慮，有利于受孕和胎兒發育。
總之，備孕期間做好戒煙戒酒和葉酸補充等準備工作，有助于孕育健康寶寶。
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就醫問藥
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