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回答1
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曾維嘉 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
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小孩老說累，可能是營養不良、睡眠不足、運動量過大、疾病影響、心理因素等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2013-11-15 10:42
1.營養不良：孩子挑食、偏食，導致營養不均衡，缺乏某些重要的維生素和礦物質，如鐵、鋅等，影響身體機能。
2.睡眠不足：孩子睡眠時長不夠或睡眠質量差，無法充分恢復精力。
3.運動量過大：過度運動使身體疲勞，超出了孩子的承受能力。
4.疾病影響：像貧血、心肌炎等疾病，會讓孩子感到乏力。
5.心理因素：學習壓力大、情緒緊張等心理問題，也可能表現為身體上的疲勞。
總之，如果孩子經常說累，家長應重視，必要時帶孩子去正規醫院做全面檢查。
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