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2024-11-28 15:22 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

孕婦胃脹氣厲害怎么辦？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

張鳳生醫(yī)師

河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

二級甲等

內(nèi)科

孕婦胃脹氣嚴(yán)重可能由飲食不當(dāng)、激素變化、子宮壓迫、運(yùn)動量少、胃腸疾病等因素引起。可通過調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動、局部按摩、藥物治療等方法緩解。 1.飲食不當(dāng)：孕婦進(jìn)食過多易產(chǎn)氣食物，如豆類、洋蔥等，容易導(dǎo)致胃脹氣。應(yīng)減少此類食物攝入，增加蔬菜、水果的比例，保持飲食均衡。 2.激素變化：孕期激素水平改變，會影響胃腸蠕動。可少量多餐，避免暴飲暴食。 3.子宮壓迫：隨著胎兒生長，子宮壓迫胃腸道。建議飯后適當(dāng)散步，促進(jìn)胃腸蠕動。 4.運(yùn)動量少：缺乏運(yùn)動使胃腸蠕動減緩。可在身體允許的情況下，做一些孕婦適合的輕柔運(yùn)動，如孕婦瑜伽。 5.胃腸疾病：若本身患有胃炎、胃潰瘍等疾病，也可能加重胃脹氣。需及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。孕婦胃脹氣若持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。
2024-11-28 20:42

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