久玩電腦或久蹲起身時眼前發(fā)黑、身體無力，通常是由體位性低血壓、貧血、低血糖、心血管疾病、頸椎病等引起。 1.體位性低血壓：當(dāng)體位突然改變，如從蹲位或坐位快速站起時，血壓調(diào)節(jié)跟不上，導(dǎo)致腦部供血暫時不足，引起頭暈、眼前發(fā)黑。 2.貧血：血紅蛋白不足，攜帶氧氣能力下降，導(dǎo)致組織器官缺氧，起身時容易出現(xiàn)癥狀。 3.低血糖：血糖水平過低，能量供應(yīng)不足，影響大腦和身體功能。 4.心血管疾病：如心律失常、冠心病等，影響心臟供血，起身時可能加重供血不足。 5.頸椎病：頸椎病變可能壓迫椎動脈，影響腦部供血。 總之，如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如測量血壓、血糖、血常規(guī)、心電圖等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。平時要注意避免久蹲久坐后突然起身，動作應(yīng)緩慢。

久玩電腦起身或久蹲站起時眼前發(fā)黑、身體無力，通常是由體位性低血壓、貧血、低血糖、心血管疾病、頸椎病等引起。 1.體位性低血壓：當(dāng)體位突然改變時，血壓調(diào)節(jié)不及時，導(dǎo)致腦部供血暫時不足。可通過緩慢改變體位來預(yù)防。 2.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，影響氧氣輸送，起身時易出現(xiàn)癥狀。需補(bǔ)充鐵劑、維生素等，如硫酸亞鐵、維生素 B12。 3.低血糖：血糖水平過低，能量供應(yīng)不足。平時要規(guī)律飲食，隨身攜帶糖果。 4.心血管疾病：心臟功能異常或血管狹窄，影響血液循環(huán)。可能需要藥物治療，如阿司匹林、他汀類藥物。 5.頸椎病：頸椎病變壓迫血管神經(jīng)，影響腦部供血。可通過理療、牽引等改善。 如果這種情況頻繁發(fā)生或癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因，以便采取針對性的治療措施。