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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張東升 醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
心血管內科
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高血壓高血脂患者通常可以適量喝牛奶，一般不會導致血壓升高。牛奶富含蛋白質、鈣、維生素等營養成分，對身體有益。但需注意選擇合適的牛奶種類和控制攝入量。 1. 營養成分：牛奶中的蛋白質有助于維持身體正常機能，鈣能強健骨骼。 2. 脂肪含量：選擇低脂或脫脂牛奶，可減少脂肪攝入，避免血脂升高。 3. 血壓影響：牛奶本身不含會直接升高血壓的物質。 4. 攝入量：每天適量飲用，一般 250-500 毫升為宜。 5. 個體差異：部分患者可能對牛奶中的某些成分敏感，需根據自身情況調整。 總之，高血壓高血脂患者可以喝牛奶，但要注意選擇和控制量。同時，患者應遵循低鹽、低脂、低糖的飲食原則，配合適當運動和藥物治療，控制病情。
2024-12-01 20:03
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