寶寶上午困倦卻難以哄睡，可能是睡眠環境不適、作息紊亂、身體不適、饑餓或過飽、缺乏安全感等原因造成。 1. 睡眠環境不適：寶寶的睡眠環境過于嘈雜、光線過強或溫度不適，都可能影響其入睡。應保持安靜、昏暗且溫度適宜的睡眠環境。 2. 作息紊亂：寶寶日常作息不規律，可能導致生物鐘失調。要幫助寶寶建立規律的作息時間，按時睡覺和起床。 3. 身體不適：比如寶寶可能有感冒、發燒、腸胃不適等情況。需密切觀察寶寶的體溫、精神狀態和飲食情況，如有異常及時就醫。 4. 饑餓或過飽：饑餓時寶寶難以入睡，過飽則可能引起腸胃不適。要合理安排寶寶的飲食，避免睡前過度進食或饑餓。 5. 缺乏安全感：寶寶對周圍環境感到陌生或缺乏父母的陪伴，可能缺乏安全感。家長應多陪伴寶寶，給予足夠的安撫。 總之，寶寶哄睡困難可能由多種因素引起，家長需要耐心觀察和調整，若問題持續存在或寶寶出現其他異常癥狀，應及時帶寶寶到正規醫院就診。