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馮海峰 主治醫師
江蘇靖江市太和醫院
一級甲等
眼科
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服用鈣片有可能導致便秘，這與多種因素有關，如鈣的攝入量、個體腸道敏感性、飲水量、飲食習慣、運動量等。 1. 鈣的攝入量：若攝入的鈣過多，超出身體的吸收和代謝能力，可能會影響腸道蠕動，增加便秘風險。例如，過量服用碳酸鈣片、葡萄糖酸鈣片等。 2. 個體腸道敏感性：每個人的腸道對藥物的反應不同，有些人的腸道較為敏感，服用鈣片后容易出現便秘。 3. 飲水量：飲水不足會使腸道內水分減少，導致大便干結，服用鈣片期間若飲水量不夠，易引發便秘。 4. 飲食習慣：食用過多辛辣、油膩、精細食物，而缺乏膳食纖維的攝入，會加重便秘。 5. 運動量：運動量少會使腸道蠕動減緩，服用鈣片時若本身運動量不足，也可能出現便秘。 總之，服用鈣片可能會引起便秘，但并非所有人都會出現。在服用鈣片期間，應注意合理飲食、適量運動、保證充足飲水，以減少便秘的發生。如出現便秘，可先調整生活方式，若仍未改善，建議咨詢醫生。
2024-11-29 06:52
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