眼睛近視除戴眼鏡外，還可通過養(yǎng)成良好用眼習慣、進行眼部按摩、佩戴角膜塑形鏡、使用藥物、接受近視手術(shù)等來改善。 1. 養(yǎng)成良好用眼習慣：控制用眼時間，避免長時間近距離用眼。每用眼 40 分鐘，休息 10 分鐘，遠眺或閉目養(yǎng)神。保持正確的讀寫姿勢，不在光線過暗或過強的環(huán)境中看書、寫字。 2. 進行眼部按摩：如眼保健操，按摩眼周穴位，促進眼部血液循環(huán)，緩解眼疲勞。 3. 佩戴角膜塑形鏡：這是一種特殊設(shè)計的硬性隱形眼鏡，夜間佩戴，通過改變角膜形態(tài)來暫時提高白天的裸眼視力。 4. 使用藥物：低濃度阿托品滴眼液可能有助于延緩近視進展，但需在醫(yī)生指導下使用。 5. 接受近視手術(shù)：常見的有激光近視手術(shù)和人工晶體植入術(shù)，但手術(shù)有一定的適應(yīng)證和風險，需要嚴格評估。 總之，對于近視患者，應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的方法。同時，定期進行眼部檢查，及時了解眼部狀況，采取相應(yīng)措施。

眼睛近視除戴眼鏡外，還可通過養(yǎng)成良好用眼習慣、進行眼部按摩、佩戴角膜塑形鏡、使用藥物以及接受手術(shù)治療等來改善。 1.養(yǎng)成良好用眼習慣：控制用眼時間，避免長時間近距離用眼，每間隔一段時間就遠眺放松。讀寫姿勢要正確，不在光線過強或過弱的環(huán)境中看書、寫字。 2.進行眼部按摩：如眼保健操，可促進眼部血液循環(huán)，緩解眼疲勞。用手指輕輕按摩眼周穴位，如睛明、攢竹、魚腰、絲竹空等。 3.佩戴角膜塑形鏡：適合青少年近視患者，夜間佩戴，通過對角膜的塑形作用，暫時改變角膜曲率，提高白天的裸眼視力。 4.使用藥物：低濃度阿托品滴眼液，能一定程度上延緩近視進展，但需在醫(yī)生指導下使用。 5.接受手術(shù)治療：常見的有激光近視手術(shù)，如全飛秒、半飛秒等，通過改變角膜的屈光狀態(tài)來矯正近視。 總之，近視患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的方法改善視力。同時，定期進行眼科檢查，關(guān)注視力變化。