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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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羅玉君 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
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小嬰兒的睡眠對于其生長發育至關重要，包括睡眠時長、睡眠質量、睡眠規律、睡眠環境以及睡眠對大腦發育的影響等。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2013-11-15 22:14
1.睡眠時長：小嬰兒需要較多睡眠時間，不同月齡需求不同。如 0-3 個月每天約 14-17 小時。
2.睡眠質量：良好的睡眠質量有助于身體和大腦發育，淺睡和深睡交替進行是正常現象。
3.睡眠規律：盡量培養規律的睡眠習慣，有助于建立穩定的生物鐘。
4.睡眠環境：保持安靜、舒適、溫度適宜，床鋪柔軟適中。
5.大腦發育：充足睡眠能促進大腦神經細胞發育和功能完善。
總之，小嬰兒睡黃昏覺是可以的，但要綜合考慮睡眠時長、質量、規律、環境等因素，以保障其健康成長。
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