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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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陳金軍 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
肝病中心
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乙肝小三陽患者在生活中需要注意多方面，包括飲食、作息、運動、情緒和預(yù)防傳染等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
2013-11-16 01:15
1.飲食：均衡營養(yǎng)，多吃蔬菜水果，少吃油膩、辛辣和腌制食物。
2.作息：保證充足睡眠，避免熬夜，規(guī)律作息有助于肝臟修復(fù)。
3.運動：適度進(jìn)行有氧運動，如散步、慢跑、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)。
4.情緒：保持良好心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。
5.預(yù)防傳染：注意個人衛(wèi)生，不與他人共用牙刷、剃須刀等可能導(dǎo)致血液傳播的物品。
6.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期檢查肝功能、乙肝病毒DNA等，以便及時發(fā)現(xiàn)病情變化。
總之，乙肝小三陽患者通過注意上述生活方面，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。
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什么是乙肝? 乙型病毒性肝炎(viral Hepatitis B，HB)以發(fā)病時間6個月為限分為急性和慢性(CHB)兩大類。乙型肝炎病毒(HBV)主要經(jīng)血液和血液制品、母嬰、破損的皮膚和黏膜以及性接觸傳播。CHB是由于HBV持續(xù)感染導(dǎo)致的肝臟慢性炎癥性壞死疾病。目前，全球慢性HBV感染者為3.5億～4.0億人。我國是HBV感染人數(shù)最多的國家，最近衛(wèi)生部的統(tǒng)計顯示，我國60歲以下的乙肝表面抗原(HBsAg)攜帶率為7.18%(約9300萬人)。5%～30%的CHB可能發(fā)展為肝硬化、肝癌。 查看全文»
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