日韩电影免费,制服丝袜怡红院,日韩精品1区

即問即答

腎虛如何有效調理

2013-11-16 06:11 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腎虛

問題：

腎虛如何有效調理

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

馬民主任醫師

暨南大學附屬第一醫院

三級甲等

中醫科

腎虛分為腎陽虛和腎陰虛，癥狀不同，調理方法有別。嚴重時可能影響健康，建議就醫。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.腎陽虛：常見癥狀為腰酸、四肢發冷、畏寒。可通過食用狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍等食補。藥物方面，如金匱腎氣丸、右歸丸，需遵醫囑服用。
2.腎陰虛：常有腰酸、燥熱、盜汗、頭暈、耳鳴等表現。適合吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等?？煽诜兜攸S丸、左歸丸調理，但要遵醫囑。
3.生活習慣：保持充足睡眠，避免熬夜，適度運動。
4.情緒調節：減少焦慮、緊張等不良情緒，保持心情舒暢。
5.避免傷腎行為：如過度勞累、頻繁性生活、長期憋尿等。
腎虛調理需綜合多方面，注意飲食、生活習慣等，若癥狀嚴重應及時就醫。
2013-11-16 06:37

咨詢相關醫生

就醫問藥

針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是腎虛? 　　腎虛是中醫的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經的氣血循環，或功能與腎產生關聯的器官組織，如相關泌尿、生殖系統等問題，部分概念與西醫解剖學上所稱的腎臟有所不同。現代科學證明，當人發生腎虛時，會導致人的免疫能力的降低。查看全文»

疾病癥狀：耳鳴失眠

推薦醫生 更多»