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            適合糖尿病患者的干果推薦

            糖尿病

            適合糖尿病患者的干果推薦

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              姚斌 主任醫(yī)師

              中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              內(nèi)分泌科

              糖尿病患者可適量食用一些升糖指數(shù)較低、營(yíng)養(yǎng)豐富的干果,如杏仁、腰果、核桃、榛子、巴旦木等。如果身體不適,請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。
              1.杏仁:富含蛋白質(zhì)、膳食纖維和健康脂肪,有助于控制血糖和血脂。
              2.腰果:含有多種維生素和礦物質(zhì),對(duì)身體有益,且升糖指數(shù)不高。
              3.核桃:富含不飽和脂肪酸,能改善心血管健康,對(duì)糖尿病患者有一定好處。
              4.榛子:營(yíng)養(yǎng)豐富,可提供能量,適量食用影響不大。
              5.巴旦木:含有膳食纖維和抗氧化物質(zhì),有助于穩(wěn)定血糖。
              糖尿病患者食用干果時(shí)要注意控制量,以免攝入過(guò)多熱量。同時(shí),應(yīng)密切監(jiān)測(cè)血糖,根據(jù)自身情況調(diào)整飲食。

              2013-11-16 10:40
            就醫(yī)問(wèn)藥

            針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

            什么是糖尿病?   糖尿病是一種無(wú)法治愈但是可以控制病情發(fā)展的慢性病,表現(xiàn)為高血糖,可出現(xiàn)多尿、多飲、多食、消瘦,即三多一少癥狀。糖尿病并發(fā)癥很危險(xiǎn),眼病、腎病和神經(jīng)障礙,為糖尿病的三大并發(fā)癥。Ⅰ型糖尿病多發(fā)生于兒童及青少年。2型糖尿病多發(fā)生于中老年,是現(xiàn)在常見的。 查看全文»

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            • 寧光

              主任醫(yī)師 教授

              上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

              擅長(zhǎng):內(nèi)分泌腫瘤及遺傳性內(nèi)分泌代謝病,以及各種內(nèi)分泌代謝病疑難罕見 詳情»

            • 翁建平

              主任醫(yī)師 教授

              安徽省立醫(yī)院

              擅長(zhǎng):行醫(yī)三十多年,主要診治內(nèi)分泌代謝性疾病如糖尿病、甲狀腺疾病、 詳情»

            • 薛耀明

              主任醫(yī)師 教授

              南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

              擅長(zhǎng):糖尿病及其并發(fā)癥,尤其是糖尿病足病的診治,以及甲狀腺相關(guān)性疾 詳情»

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            張新亮

            張新亮 / 副主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長(zhǎng)結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統(tǒng)開刀及甲狀腺微波消融技術(shù)。

            預(yù)約掛號(hào)
            張杰

            張杰 / 主治醫(yī)師

            擅長(zhǎng):甲狀腺癌、甲狀腺囊腫、甲狀腺結(jié)節(jié)、橋本氏病、甲亢、甲減等甲狀腺疾病。

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            高偉

            高偉 / 主治醫(yī)師

            擅長(zhǎng):超聲醫(yī)學(xué)診斷及甲狀腺疾病的穿刺診斷與介入消融治療。

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