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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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許文靜 副主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
婦產科
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來月經時能否吃香蕉，取決于個人體質、香蕉狀態、食用量、飲食搭配和經期癥狀等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2013-11-16 18:16
1.個人體質：若體質偏寒，可能不適合多吃；體質較好者，適量食用一般無妨。
2.香蕉狀態：常溫香蕉可以適當吃，冷藏過的香蕉易引起不適。
3.食用量：少量食用通常影響不大，大量食用可能有影響。
4.飲食搭配：搭配溫熱食物，一般沒問題；搭配生冷食物，可能加重不適。
5.經期癥狀：若本身有痛經等不適，應少吃；經期正常，可適量吃。
總之，月經期間能否吃香蕉因人而異，要綜合多方面考慮，適量食用。
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