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我總是打鼾該如何解決

2013-11-17 20:40 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：鼾癥

問題：

我總是打鼾該如何解決

回答1
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鄒華主任醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

耳鼻喉科

打鼾可能由多種因素引起，如肥胖、睡姿不當、鼻腔或咽喉疾病等。長期嚴重打鼾可能影響健康，建議及時就醫。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.肥胖因素：體重超標易導致打鼾，應控制飲食，增加運動，減輕體重。
2.睡姿問題：仰臥時舌頭后墜可能阻塞氣道，可嘗試側臥。
3.鼻腔疾病：如鼻炎、鼻中隔偏曲等，需治療原發疾病，如使用糠酸莫米松鼻噴霧劑等。
4.咽喉問題：扁桃體肥大、腺樣體肥大等，必要時手術治療。
5.睡眠呼吸暫停綜合征：這是一種較嚴重的情況，可能需要佩戴呼吸機等治療。
打鼾原因多樣，治療方法也各不相同。如果打鼾嚴重影響生活，一定要及時就醫，明確原因，采取合適的治療措施。
2018-08-22 12:28

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回答2
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馮海峰主治醫師

江蘇靖江市太和醫院

一級甲等

眼科

你好，這個情況建議你改變生活方式是首要步驟，可以考慮一種稱為激光輔助的懸雍垂咽成形術的外科手術方法，這種相對較新的手術可中止或減輕大多數人的打鼾。
2013-11-17 22:46

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就醫問藥

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什么是鼾癥? 　　鼾癥表現為一種沉重的呼嚕呼嚕的鼻息聲，通常是由于睡眠或昏迷時松弛的口咽部結構部分阻塞氣道而振動發出的聲音。這種常見癥狀可發生于大約10%的健康成人。但在中年肥胖男性尤其常見。多數鼾癥患者兼有睡眠時不同程度的憋氣或呼吸暫停，稱為阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征(OSAS)，鼾癥晚期可并發肺源性心臟病。查看全文»

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