喉嚨有異物感、胸脯疼，已診斷為淺表性胃炎和慢性咽炎。這可能與炎癥刺激、胃酸反流、精神因素、飲食不當、環境影響等有關。 1.炎癥刺激：胃炎和咽炎的炎癥會導致局部組織腫脹，產生不適。治療上，淺表性胃炎可使用奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸分泌，硫糖鋁混懸凝膠保護胃黏膜；慢性咽炎可用蒲地藍消炎口服液清熱解毒，清喉利咽顆粒消腫止痛。 2.胃酸反流：胃酸反流至食管和咽部可引發癥狀。治療時，可服用雷貝拉唑鈉腸溶片減少胃酸，同時注意飲食規律，避免睡前進食。 3.精神因素：長期焦慮、緊張等不良情緒可能加重癥狀。需調整心態，必要時進行心理疏導。 4.飲食不當：辛辣、油膩食物刺激也會影響。應清淡飲食，多吃蔬菜水果。 5.環境影響：空氣污染、干燥等環境因素不利。要保持室內適宜的溫濕度，外出佩戴口罩。 總之，對于這種情況，要綜合治療，調整生活方式，保持良好的心態。同時，遵醫囑用藥，定期復查。如癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。